AutoIpnosi e Gestione degli Stati Emotivi

Nel corso “Auto-ipnosi e gestione degli stati emotivi” apprendi in modo divertente ed  esperienziale come utilizzare l’autoipnosi e la programmazione inconscia per gestire gli stati emotivi e generare benessere.

Ovviamente non faremo come nella foto per imparare ad autoipnotizzarci! ;D

Hai mai pensato come mai alcune persone sono vittime dell’ansia, del panico o comunque non riescono a vivere in modo libero e consapevole la propria vita, gli eventi e gli stati d’animo?

In questo corso impari ad utilizzare strumenti antichi e comprovati per raggiungere benessere emozionale e leadership emotiva.

 

 

 

• Utilizzare l’auto-ipnosi per sperimentare stati di rilassamento più o meno profondo
• Gestire le proprie emozioni e liberarsi da blocchi legati al passato
• Sapere leggere i propri segnali emotivi per comprendere meglio se stessi e di conseguenza divenire abili nel riconoscerli in chi si ha di fronte
• Saper trasformare le emozioni distruttive in emozioni propulsive finalizzate alla crescita ed al benessere
• Sapere come gestire ansia e stress
• Diventare abile nell’utilizzo dell’auto-ipnosi per ricaricarsi di energia in ogni caso, quando si è sotto tensione o quando non si ha l’opportunità di dormire e riposare serenamente.

 

Estratto del programma del corso:

 

 

 

• Le emozioni e gli stati emotivi
• Modificare le strutture esperienziali profonde per modificare gli stati emotivi
• Segreti e potere delle emozioni funzionali
• Sviluppare e canalizzare l’energia emozionale
• Gestione dello stress positivo
• Gestione dell’ansia da prestazione
• Tecniche di rilassamento: training autogeno, meditazione, trance auto-indotta
• Elementi di bioenergetica applicata
• Trasformare le emozioni in energia propulsiva.